Спазването на приноса е от още един автор.

Вашата къща отчаяно ли е в изискването да се разпада? Откриването на мотивацията за любезност с всички тези неща може да бъде трудно-не само отнема време да се освободи, но може да бъде емоционално да се изтощи, като се разделя с продукти, които могат да имат емоционална стойност (дори и да са отишли ​​предимно Забравих последните няколко години). Точно тук са само няколко предложения, които биха могли да ви помогнат да откриете мотивацията да ви оправят с претрупването си.

Съсредоточете се върху едно пространство в даден момент

Не се опитвайте да се справяте с цялата си къща наведнъж. Систематично ходенето с къщата ви по едно пространство всеки път може да ви осигури много повече незабавни цели. Можете също така да го залитате, а не да се занимавате с всичко в точно същия уикенд – да се фокусирате върху ново пространство всеки уикенд за няколко часа означава, че все още имате време да се наслаждавате през останалото време. Трябва да започнете, като се съсредоточите върху най -претрупаните пространства (т.е. таванските помещения, както и гаражите), както и да работите метода си на най -малко претрупаните райони (например жилищното пространство, както и банята). Започвайки с най-претрупаните стаи, можете да се почувствате самоуверени, че следващото пространство няма да бъде толкова предизвикателно.

Хвърлете един продукт всеки ден

Може да опитате много по -прогресивен метод – изхвърлянето на един продукт всеки ден може да ви позволи бавно да се справите с претрупването си. Това са 365 продукта, от които ще се отървете след година. При покупката, за да може това да е ефективно, вие изисквате да изхвърляте продукти, които обикновено не бихте изхвърлили – празни тръби за тоалетни ролки, както и опаковки за храна, не се броят. За тези, които имат големи проблеми с претрупването, може да увеличите това до пет продукта на ден, докато не почувствате, че сте направили адекватна вдлъбнатина във вашите вещи. Като го разпространите, ще бъде по-малко отнемащо време, както и може да сте много по-вдъхновени да го направите.

Получете асистенция от добри приятели, както и от семейството

Понякога притежаването на подкрепа на други хора може да бъде полезно. Вашите добри приятели, както и домакинството, може да успеят да направят задачата по-малко отнемаща време, както и те може да успеят да ви убедят да изхвърляте продукти, към които сте ирационално свързани. Наградете ги с пари или предлагайте да приготвят храна – това може да ги вдъхнови да се включат.

Получете асистенция от професионалисти

Можете също така да инвестирате в експертна помощ, премахнете струпването си. Някои бизнес предлагат точно същия ден премахване на боклук, както и може да ви отнеме продуктите там, както и тогава – това може да е много по -добре от наемането на избягване или налагането на собствения си боклук на сметището. Можете също така да можете да наемете експерти, които да подпомагат вид на боклуците от ценностите-за тези, които са самостоятелни прибрани, наемането на тази асистенция може да бъде полезно за психологически мотивирането си да се разделите с конкретни предмети.

Съсредоточете се върху ползите

Лесно е да се съсредоточите върху негативите – истината, че е необходимо много време, за да се разпадате, както и истината, че се разделяте с емоционални предмети – вместо да се фокусирате върху позитивите. Декларирането може напълно да освободи зоната, както и да улесни почистването на къщата ви. Животът в атмосфера на разрушаване може също да намали напрежението, както и да повиши качеството на съня. Може дори да успеете да предложите някои продукти, както и да използвате декларацията като възможност за печелене на пари. Като се съсредоточите върху тези ползи, можете да се вдъхновите много повече, за да се справите с проблема.